9/21[朝食]
*秋刀魚焼き(塩不使用）
*大根おろし（ポン酢少々）
*栗御飯（塩不使用）
*小松菜ニンニク炒め
*ブッラータチーズのカプレーゼ
*海ぶどう
*味噌汁（豆腐·玉ねぎ·えのき茸）
*ぶどう
今日は体調最悪である。
朝食は美味しかったのに、食べたものも吐いてしまった。
食中毒ではない。
胃腸は健康だが、左手の痺れがひどくて、痛いくらいある。
秋になると毎年、喘息の発作が出ていたが、そのせいだろうか？
気温や気圧が急激に変化して、体調が悪くなったのかもしれない。
岡山の「オドレら正気か？」までには、体調万全にしたいが、
こんな調子じゃダメだ。
歌も歌えなくなっているし、仕事でパワーを使い切って、
余力がない感じが、自分で情けないばかりだ。
矢沢永吉が東京ドームで歌うと言う。
羨ましい。
最近は年取って健康な奴が羨ましいばっかりだ。
死に方について、岡山で話し合ってみたいと思う。
